купить на алиэкспресс палки для скандинавской ходьбы

КУПИТЬ СО СКИДКОЙ

Женский сайт: советы и рекомендации

Что такое скандинавская ходьба с палками?

Сегодня я решила написать статью о том, что такое скандинавская ходьба с палками? Дело в том, что на прошлые выходные мы ездили гулять в парк с детьми .

В парке мы увидели группу пожилых людей, занимающихся скандинавской ходьбой. Мой четырехлетний сын раньше никогда не видел такого вида спорта, зато лыжи он знает хорошо.

И вдруг он мне с удивлением заявляет: «Мам, смотри, бабушки и дедушки хотели кататься на лыжах, а они старенькие, забыли их купить, взяли только палки. Вот, теперь ходят по лесу , а снега-то ещё нет!»

Я растерялась немножко, мне почему-то стало так смешно, что сынок сказал «они старенькие и забыли купить». И пришлось ему стоять и объяснять, рядом, с проходящими мимо пожилыми людьми, про скандинавскую ходьбу.

Что это особенный вид спорта, при котором развиваются почти все группы мышц и прибавляется польза для здоровья. На что мне ребенок задает еще несколько вопросов подряд: «А зачем они ходят с палками в лесу, а не по дороге? Разве от этого есть какая-нибудь польза? Или они хотят похудеть, как ты?»

Я ему всю прогулку, пока мы ходили в Москве по лесопарку, рассказывала, чем полезна скандинавская ходьба.

Про этот особенный вид спорта и из чего сделаны телескопические скандинавские палки. В итоге, ребенок, которому 4 года, всё понял и попросил ему в следующий раз на прогулку тоже взять, его детские палки от лыж.

Скандинавская ходьба с палками

Скандинавская ходьба с палками или северные ходунки, а так же Нордическая ходьба появилась впервые в Финляндии. Данный вид спорта, является общей укрепляющей нагрузкой на всё тело при ходьбе, для укрепления здоровья и физической активности.

Такой вид активной физической деятельности осуществляется со специально сконструированными палками, схожими с лыжными. Скандинавская ходьба (от финского «Sauvakävely») — это фитнес-ходьба со специально разработанными палками.

В то время, как туристы и лыжники используют основную концепцию на протяжении десятилетий, скандинавская ходьба была впервые официально определена с публикацией, как обучение и методика по лыжным гонкам. Концепция «нордическая ходьба» была разработана на основе межсезонья лыжной учебной деятельности, с использованием только цельных лыжных палок.

Десятилетиями путешественники и туристы использовали свои обычные лыжные палки, задолго до того, скандинавская ходьба и специальные палки для нордической ходьбы появились на рынке.

Лыжные гонщики, лишенные снега, всегда использовали и до сих пор используют свои лыжные палки для полноценных лыжных прогулок, ограничивающей горы. Первые скандинавские прогулки были специально разработаны и реализуется фитнес-пешеходами во всех странах мира.

Как купить скандинавские палки?

По сравнению с обычной прогулкой, нордическая ходьба (также называемая скандинавская ходьба) включает в себя применение силы к группам мышц с каждым шагом. Северные ходунки хорошо использовать для тела (с большей интенсивностью) или получить фитнес здания для стимуляции всего организма.

Просто в обычной ходьбе нет нагрузки на грудь, широкие мышцы спины, трицепсы, бицепсы, плечи, брюшные, спинные и другие основные мышцы. Такой вид походки может привести к значительному увеличению ЧСС (частоты сердечных сокращений) при данном темпе.

Скандинавская ходьба, по оценке специалистов, помогает увеличивать потребления энергии на 46%, по сравнению с обычной ходьбой без палок. Палки для скандинавской ходьбы значительно короче, чем те, которые рекомендованы для катания на беговых лыжах.

Особые палки для северной ходьбы, не регулируемой модели, доступные в различных цветах и любой длины. Также существуют телескопические палки, они на два или три части раскладываются для твист-блокировки, называемой с регулируемой длиной.

Одна часть палки для ходьбы, как правило, прочнее и легче, но лучше согласовать такие моменты с продавцом перед покупкой. Кстати, купить палки для скандинавской ходьбы, хорошие и недорогие предлагаю в интернет-магазине спортивных товаров «Алиэкспресс Россия».

Сайт алиэкспресс на русском языке в рублях

Официальный сайт Aliexpress на русском языке – это один из самых крупных интернет – магазинов мира, помогающий заказать товары из Китая в рублях по низким ценам с распродажи.

Крупнейший портал работает с 2010 года и является лидирующим на мировом рынке онлайн-торговли. Данный магазин различных товаров предлагает широчайший спектр потребительской продукции по недорогим ценам.

«Алиэкспресс Россия» предлагает возможность минимального заказа всего одной покупки или позиции. Обеспечивает гарантированную защиту покупки и экспресс-доставку с новым методом отслеживания почтовой отправки.

В интернет-магазине «Aliexpress» вы быстро найдете более 700 различных видов спортивных товаров. Таких как: спортивная одежда и аксессуары, спортивная обувь, детскую спортивную форму, снаряды для уроков физкультуры, спорттовары, всё для зимнего вида спорта, для единоборств, всё для плавания и водных видов спорта, для тенниса и бадминтон, товары для велоспорта, ролики, скейтборды, самокаты, а также аксессуары для самостоятельных занятий спортом.

Преимущества интерне-магазина

  • Товары качественные и по недорогим ценам;
  • Гарантированная защита оплаты за покупку;
  • Большой выбор наименований товаров оптом и в розницу;
  • Простая регистрация без оплаты;
  • Оплатить приобретаемый товар можно любыми удобным способом;
  • Онлайн-общение клиента с продавцом по разным вопросам;
  • Акции, скидки, распродажи и подарочные сертификаты;
  • Быстрый и удобный поиск любого товара;
  • Почтовая, срочная экспресс доставка.

Все что вам нужно, это просто перейти по ссылке в интернет-магазине спортивных товаров «Алиэкспресс Россия» . В меню поиска «Я ищу…» ввести фразу «скандинавская ходьба палки», затем нажмите на значок лупы.

Сразу же вы получите все возможные палки для скандинавской ходьбы: алюминиевые, телескопические, регулируемые и целые, детские палки для ходьбы, из алюминиевого сплава, из современных композитных материалов, а также самых разных цветов.

Рекомендую именно этот магазин потому, что вам будет предоставлена гарантия на качество, удобства доставки и огромный ассортимент товаров для спорта и отдыха.

Если вы считаете, например, что покупать спортивные товары лучше в магазине «Спортмастер», то очень сильно ошибаетесь. Там как раз не выгодно, очень дорого и не совсем удобно. Объясню почему.

Во-первых, если это обычный розничный магазин (не интернет-гипермаркет), то вам нужно будет его посетить, походить по нему и потратить свое время. Уверяю вас, за час вы даже не сможете выбрать сами себе скандинавские палки для ходьбы, а когда все же найдете, то цена вас точно не обрадует.

К примеру, палки для ходьбы Спортмастере стоят, на сегодняшний день, от 2000 рублей. А на сайте «Алиэкспресс» трекинговые палки стоят от 390 рублей. Абсолютно точно такие же! Вот и вопрос: зачем платить больше?

Во-вторых: купить, конечно можно и за дорого, но не вижу в этом смысла. Поэтому, чтобы купить скандинавские палки для ходьбы дешево, пройдите регистрацию на сайте и зажмите «Купить сейчас». Единственный минус, я считаю — это доставка. За 274 рубля доставки нужно ждать 10-20 дней. Но это не так уж и долго, при условии, что цена товара почти в десять раз дешевле!

В-третьих: можно и вообще сделать бесплатную доставку, но там уже интервал доставки от месяца. Как можно заказывать, например, товары для отдыха, за месяц, зная заранее, куда и когда вы поедете. А также напомню вам, что телескопические палки для скандинавской ходьбы универсальны для всех.

Для них один размер подходит всем и женщинам и мужчинам любых возрастов. К тому же они более транспортабельны и ими удобно пользоваться пожилым людям.

Ходьба с палкам и

У палок для ходьбы есть специальные захваты, наручные ремешки или назапястные ремешки. Ремни необходимость плотно устранить и схватить ручки. Как и во многих палках для похода, палки для нордической ходьбы оснащены съемными резиновыми наконечниками для использования их на твердых поверхностях, асфальтовой дороге, металлических трасс, на пляже, для снега и льда.

Большинство скандинавских палок выполнены из легкого алюминия, углеродного волокна, или композиционных материалов. Специальная обувь для ходьбы не требуется, хотя есть обувь, которая продается как специально разработанная для спорта.

Надеюсь, информация о том, что такое скандинавская ходьба с палками стала для вас полезной. Напишите свои отзывы и комментарии, а так же как вы проводите свободное время в лесопарке.

Автор Юлия Андревна дата публикации 30.10.2015

Палки телескопические для скандинавской ходьбы

536 руб. 482 руб.

Скандинавская ходьба представляет собой уникальный вид фитнеса, берущий свое начало от реабилитационной методики лыжников. Родина этого вида спорта – Финляндия. Во время занятий скандинавской ходьбой тренируются все группы мышц, ее эффективность не уступает подобным показателям других видов спорта. Для тренировки можно использовать любое открытое место, главное условие выбора – это наличие вокруг природы. Заниматься ходьбой можно круглой год, при этом нельзя игнорировать погодные условия и одеваться не соответственно погоде. Этот вид тренировок отличается также своей техникой.
Присутствие палок в скандинавской ходьбе обязательно. Они могут разниться по виду и предназначению. Например, имеются телескопические палки, которые состоят из вала, ручки и наконечника. Они отлично подойдут тем спортсменам и любителям, которые ценят комфорт и качество.

Палки для скандинавской ходьбы

Избавят от лишнего веса и бессонницы, укрепят тело, улучшат состояние дыхательной и сердечно-сосудистой системы!

Палки для скандинавской ходьбы

Почему палки для скандинавской ходьбы так быстро завоевали свою популярность? Дело в том, что этот вид спорта доступен каждому человеку. Не важно: сколько вам лет, чем вы занимаетесь, размеры вашей квартиры и когда вы готовы уделить время себе. Вы просто берете палки для скандинавской ходьбы и выходите на улицу.

Секреты техники скандинавской ходьбы

В любом виде спорта нельзя недооценивать разминку. Сначала желательно размять тело. А после прогулки вы можете немного растянуться. Главными правилами при движении с палками являются: левая рука – правая нога, правая рука – левая нога, палки расположены по бокам возле ног немного под углом. Ваша задача – передвигаться в быстром темпе, но не переходить на бег. Плечи должны быть расслаблены. Также важно выбирать максимально благоприятную территорию для спорта с холмистыми дорожками (минимум автомобилей и максимум свежего воздуха).

Хотите разнообразить ходьбу? Нет проблем! После разминки и прогулки посвятите время выпадам в разные стороны со скандинавскими палками и приседаниям.

Какие изменения в дальнейшем подарят вам палки для скандинавской ходьбы?

  • Внутренние органы обогащаются кислородом;
  • Укрепляется сердечная мышца и сосуды;
  • Снижается уровень холестерина;
  • Ускоряется обмен веществ и вывод токсинов из организма;
  • Укрепляется иммунитет;
  • Заметно укрепляются все мышцы тела;
  • Улучшается настроение;
  • Уходят лишние килограммы;
  • Подтягивается живот, ягодицы и другие мышцы.

Такие нагрузки прекрасно подойдут как офисным работникам, которые приходят домой обессилено под вечер, так и подросткам или людям в преклонном возрасте. «Никаких травм, максимум пользы» — это главный слоган скандинавской ходьбы.

  • Количество палок в комплекте: 2;
  • Материал: телескоп, алюминиевый сплав;
  • Размер: 135 см.

Видео о товаре

Палки для скандинавской ходьбы купить в Cпортмастере дешево в чем польза

Комментарии к записи Палки для скандинавской ходьбы купить в Cпортмастере дешево в чем польза отключены

Когда-то люди, шагающие по дорожкам парка теплым летом и размахивающие лыжными палками, вызывали улыбку и непонимание. Правда, они у них были всё-таки не для лыж, а специальные для Nordic Walker. Сегодня такие удивительные пешеходы уже не удивляет зрителей, многие уже слышали о модном увлечении скандинавской ходьбой и реагируют на них скорее с одобрением и любопытством.

Желание начинающих заниматься палки для скандинавской ходьбы купить в спортмастере дешево вполне объяснимо. Желательно, чтобы покупка эта была выгодной и практичной, поэтому поговорим о том, что такое скандинавская ходьба с палками, польза или наоборот будет от неё. Купить скандинавские палки со скидкой можно в Спортмастере

Скандинавская ходьба — что это такое

Nordic Walker — на русском языке это занятие получило сразу несколько имен: северная, скандинавская, финская ходьба. Это такие занятия любительским спортом, при котором шагают, опираясь на специальные палки.

Родилась она в Финляндии, где часть спортсменов-лыжников продолжали тренироваться и летом, а потом заметили, что это действительно помогает улучшить результаты.

Эту идею подхватил и развил их земляк Марк Кантан. В конце девяностых он запатентовал новорожденный спорт, нацеленный не на спортивные рекорды, а на оздоровление организма, как «оригинальную скандинавскую ходьбу».

Марк Кантан придумал систему занятий и видоизменил палки, приспособив их для пешеходных прогулок. Он написал и издал книгу, где популяризировал свой метод. Из Финляндии придумка Марка перешла в соседние страны Скандинавии, а потом завоевала и остальную Европу.

Немецкие врачи внимательно изучили последствия занятия такой оригинальной ходьбой, пришедшей с севера, подробно расписали плюсы и минусы. Они так убедили сограждан в её полезности, что там открыли предназначенные специально для таких прогулок трассы. Разберемся и мы, чем же хорош покоривший мир северный стиль прогулок.

Польза или вред

Понаблюдав за поклонниками нового метода тренировок, врачи заметили следующее. При простой пешеходной прогулке у человека задействованы 70 % мышц, а при новом Nordic Walker работали все 90%. Причем работают мышцы, не загруженные при обычной ходьбе.

Нагрузку получают мышцы пресса, плечевого пояса, спины. Благодаря применению палок для скандинавской ходьбы уменьшается нагрузка на суставы ног, пятки. Именно эти места обычно страдают у бегунов-любителей, особенно занимающихся этим в городах, на обычных тротуарах и дорожках.

Для пожилых людей, у которых суставы являются слабым местом, такое сочетание нагрузок и щадящего режима, делают эти прогулки особенно привлекательными. А высокая энергозатратность при относительно щадящем режиме ставит эту ходьбу на службу для похудения. Ведь зачастую людям, обладающим повышенным весом, трудно заниматься спортом, а простая прогулка не дает необходимой для похудания нагрузки.

Другие бонусы Nordic Walker:

  1. Укрепляет сердце;
  2. Улучшает координацию движений;
  3. Увеличивает объем легких;
  4. Тренирует чувство равновесия;
  5. Укрепляет осанку.

А ещё возможность гулять в своем темпе, любуясь природой в хорошей компании, зная, что укрепляешь собственное здоровье, дарит бодрость и оптимизм.
Вреда же исследователи не выявили, просто нужно соблюдать меру.

Техника скандинавской ходьбы

Техника ходьбы скандинавским стилем близка к естественным движениям человека. Но всё же это вид физической культуры и обладает собственной техникой движений. Существуют определенные требования к особенностям шага, плавности и порядку движений, положению палок. Отличается и темп занятий. Он заметно более напряженный, чем у простого пешехода.

Поэтому как бы ни были физиологичны движения при Nordic Walker, правильнее вначале взять уроки у инструкторов. Они смогут объяснить и показать, как ходить с палками для скандинавской ходьбы. Могут помочь новичкам освоиться и клубы скандинавской ходьбы, существующие в Москве и Спб, Тюмени, Минске, Архангельске и т.д.

Правила скандинавской ходьбы с палками допускают изменять темп, широту шага, чередовать пробежки и отдых. Тем же, кому необходимо дать себе нагрузку побольше, предлагаются палки с утяжелением.

Теоретики и практики скандинавской ходьбы предлагают два варианта графика занятий:

  1. Два – три занятия в неделю длительностью от получаса и больше. Время тренировок наращивается постепенно;
  2. Занятия по часу ежедневно;
  3. Для новичков предлагают начинать с пятнадцатиминутных прогулок с перерывом в три дня. Затем нагрузка постепенно наращивается.

Независимо от того, новичок вы или занимаетесь не первый день, стоит соблюдать важное правило: начинать всегда нужно с согревающей мышцы разминки.
Завершить прогулку нужно постепенно замедляя темп, перейти к расслабляющим упражнениям.

Обувь и одежда для скандинавской ходьбы

Каких-то особых нарядов и обуви здесь не требуется. Всё то же, что надеваем при спортивных занятиях на улице. Без особых заморочек отправляемся в магазины, например, магазин спортмастер, и приобретаем кроссовки и красивый спортивный костюм.

Какие бывают

Что действительно важно – это то, какие палки для скандинавской ходьбы вам стоит купить. Во-первых, важно знать, что лыжные здесь не подходят. Специально для этой ходьбы выпускаются различные:

  • По строению;
  • Материалам, из которых они изготовлены.

Эта разница определяет и качества, которыми они обладают. Что выбрать решает каждый сам.

Телескопические и монолитные палки

Первыми разберем те, что отличаются по строению. Здесь выделяют монолитные, или фиксированные по высоте. Их сильные стороны надежность и безопасность. Прочные благодаря простоте строения, они и прослужат дольше. Менее привлекательными для части покупателей их делает высокая цена и необходимость знать, как рассчитать палки для скандинавской ходьбы под ваш рост.

Желающие избежать этого, могут приобрести телескопические палки, подстраивающиеся под владельца, благодаря возможности изменять их длину. Дополнительным плюсом будет более низкая цена, компактность и удобство в перевозке. К минусам относится меньшая надежность, более короткий срок службы.

Карбоновые палки

Палки делают из алюминия или карбона. Последние прочней и более гибкие, лучше пружинят. Именно карбоновые купить советуют опытные «ходоки». Правда, они заметно дороже алюминиевых. Содержание carbon в составе палок бывает разным. Существует даже специальный коэффициент для его обозначения. Чем больше процент и коэффициент, тем лучше качество. Правда, стоимость тоже выше. Промежуточный вариант — выполненные из стеклопластика с добавлением карбона.

Выбираем правильно палки для скандинавской ходьбы

Одним из значимых качеств товара при выборе будет стоимость. Начинающим лучше взять дешево, чтобы если по какой-то причине дело не пойдет, то не жалеть о потраченном. Впрочем, цена в спортмастере на палки весьма разнообразна и можно подобрать подходящее для каждого.

Хотя сколько стоят палки параметр важный, но не единственный, когда думаем, как выбрать лучшее.

Обращаем внимание на другие их части:

  1. Ручки: не желательно, чтобы они были шершавыми или скользили в руке. Оптимальны пробковые;
  2. Размер темляка (ремня) зависит от того, насколько большие у вас ладони. Правильно выбранный ремень не будет ни болтаться на руке, ни быть слишком плотным;
  3. В комплекте обязательно будет резиновый наконечник для твердого металлического шипа на конце палки, который используется при передвижении по асфальту.

Как правильно выбрать по росту

Покупая, необходимо определиться какой высоты палки для скандинавской ходьбы подойдут вам. Рассчитывается высота палок для скандинавской ходьбы по росту владельца. Делается это так: рост умножаем на коэффициент 0,68, получившееся округляется до цифры, делящейся на пять. Если считать не очень хочется, то поможет эта таблица.

Длина палок для скандинавской ходьбы

Для приобретения качественного продукта, лучше обращаться к проверенным временем производителям, популярным бренда. Существует и рейтинг палок известных марок.

Перечислим некоторые из них:

  • Bradex, Израиль –телескопические палки бренда «нордик стайл» ;
  • Outventure, зарегистрированный бренд The Sport & Fashion Management, Pte”;
  • Kinerapy, Германия;
  • Swix, Норвегия;
  • Berger, Германия выпускает серии «Rainbow» и Longway — двухсекционные телескопические;
  • Атлетик, Россия — производит палки из 60 % карбон.

Палки для скандинавской ходьбы

Доставка — палки для нордической ходьбы

  • Астрахань
  • Барнаул
  • Брянск
  • Владивосток
  • Волгоград
  • Воронеж
  • Екатеринбург
  • Иваново
  • Ижевск
  • Иркутск
  • Казань
  • Калининград
  • Кемерово
  • Киров
  • Краснодар
  • Красноярск
  • Курск
  • Липецк
  • Магнитогорск
  • Махачкала
  • Москва
  • Набережные Челны
  • Нижний Новгород
  • Новокузнецк
  • Новосибирск
  • Омск
  • Оренбург
  • Пенза
  • Пермь
  • Ростов-на-Дону
  • Рязань
  • Самара
  • Санкт-Петербург
  • Саратов
  • Тольятти
  • Томск
  • Тула
  • Тюмень
  • Улан-Удэ
  • Ульяновск
  • Уфа
  • Хабаровск
  • Чебоксары
  • Челябинск
  • Ярославль
  • Винница
  • Днепропетровск
  • Донецк
  • Житомир
  • Запорожье
  • Киев
  • Кривой Рог
  • Луганск
  • Львов
  • Макеевка
  • Мариуполь
  • Николаев
  • Одесса
  • Полтава
  • Севастополь
  • Симферополь
  • Харьков
  • Херсон
  • Черкассы
  • Чернигов
  • Актобе
  • Алматы
  • Астана
  • Караганда
  • Костанай
  • Павлодар
  • Тараз
  • Уральск
  • Усть-Каменогорск
  • Шымкент

Мы продаем палки для норвежской ходьбы с доставкой по Москве и всей России в кратчайшие сроки ( способы и цены доставки ). Вы можете купить спортивные трости (палочки) для скандинавской ходьбы в нашем интернет-магазине, заказав курьерскую доставку на удобное для вас время. Либо забрать товар самостоятельно из пункта самовывоза.

Купить на алиэкспресс палки для скандинавской ходьбы

В продажу поступили термосы Stanley и мультиинструменты Leatherman!

В продажу поступили рюкзаки DEUTER (Германия). Городские модели и модели для фрирайда, объем до 35л.

В продажу поступили банданы BUFF (Испания)! 100 моделей — 100 расцветок!

Поступила в продажу летняя коллекция бренда Arc`teryx (Канада)! Arc`teryx — это, на сегодня, мировой лидер в одежде направления outdoor.

Когда жажда приключений требует большего…

Крупный магазин по продаже одежды, обуви и снаряжения в стиле Extreme, Travel&Casual, Fushion в Пятигорске.

Фирма «Экватор» была основана в 1996 году, в Пятигорске, и на данный момент она является крупнейшим официальным продавцом качественного не только туристического и альпинистского снаряжения, но и премиальных итальянских брендов в столице СКФО. Также мы предлагаем услуги по прокату альпинистского снаряжения для восхождения на Эльбрус и Казбек. В 2017 году мы открыли еще один магазин и сделали разделение ассортимента, а именно:

— магазин Экватор PRO — это магазин для туристов и альпинистов, предпочитающих палатки и экстрим + прокат альпснаряжения.

— магазин Экватор BRAND — это магазин для путешественников с чемоданами, предпочитающих комфортный отдых.

Теперь мы не просто магазин, а Клуб Путешественников «Экватор»!

Приоритетом в подборке ассортимента магазинов «Экватор» является качество и оригинальность товара. Мы работаем только с фабриками, или официальными представителями брендов! Весь товар, представленный в интернет-магазинах https://ekvatorkmv.ru и https://ekvatorbrand.ru — это то, что реально представлено в обоих магазинах.

Напишите нам на электронный адрес [email protected] или позвоните по телефону +7(8793) 32-20-31, и Вы получите бесплатную исчерпывающую консультацию от профессионалов.

С уважением
Директор ООО фирма «Экватор» Сергей Столяренко

Где купить Палки для скандинавской ходьбы

Страницы 1

Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться

Сообщений [ 13 ] Просмотров: 1 151

1 Тема от J.K. 07.06.2016 18:26:31 (2 года 6 месяцев назад)

  • J.K.
  • Участник
  • Автор темы
  • Неактивен
  • Стаж: 6 лет 5 месяцев
  • Сообщений: 191
  • Репутация : [ 19 | 0 ]

Тема: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

Хочу подарок сделать активной бабушке В Спортмастере ценник конячий на них.Есть на Озоне до 1000 ,но там ждать 10 дней + доставка 250. Где еще могут быть.

2 Ответ от X3 07.06.2016 18:37:40 (2 года 6 месяцев назад)

  • X3
  • Настоящий индеец
  • Неактивен
  • Откуда: Солн. Поляна 37
  • Стаж: 11 лет
  • Сообщений: 1 060
  • Репутация : [ 52 | 0 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

Триал, Спортивный мир. Цены не сильно отличаются.

Отредактировано X3 (07.06.2016 18:54:50, 2 года 6 месяцев назад)

3 Ответ от bgeorge 07.06.2016 19:42:39 (2 года 6 месяцев назад)

  • bgeorge
  • Участник
  • Неактивен
  • Стаж: 9 лет 1 месяц
  • Сообщений: 605
  • Репутация : [ 14 | 0 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

В триале цены конь. Брал за 5000 палки Leki

4 Ответ от J.K. 08.06.2016 11:38:09 (2 года 6 месяцев назад)

  • J.K.
  • Участник
  • Автор темы
  • Неактивен
  • Стаж: 6 лет 5 месяцев
  • Сообщений: 191
  • Репутация : [ 19 | 0 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

Вообщем все-таки в Спортмастере придется брать

5 Ответ от 608 08.06.2016 11:39:03 (2 года 6 месяцев назад)

  • 608
  • Штемпельный мастер
  • Неактивен
  • Откуда: улица Мерзликина, дом 7
  • Стаж: 7 лет 3 месяца
  • Сообщений: 6 793
  • Репутация : [ 297 | 2 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

в ричфэмили, в ленте,

6 Ответ от Dimorus 08.06.2016 11:46:39 (2 года 6 месяцев назад)

  • Dimorus
  • Участник
  • Неактивен
  • Откуда: Барнаул
  • Стаж: 10 лет 8 месяцев
  • Сообщений: 17 377
  • Репутация : [ 472 | 3 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

а чем они от обычных лыжных палок отличаются?)
кроме что на концах резина наверное по идее?)

7 Ответ от J.K. 08.06.2016 11:47:12 (2 года 6 месяцев назад)

  • J.K.
  • Участник
  • Автор темы
  • Неактивен
  • Стаж: 6 лет 5 месяцев
  • Сообщений: 191
  • Репутация : [ 19 | 0 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

в ричфэмили, в ленте,

Спасибо .Заеду-посмотрю.Надеюсь там не кленовые ветки за 700р

а чем они от обычных лыжных палок отличаются?)
кроме что на концах резина наверное по идее?)

Они телескопические,наконечник-сменный,ручка эргономичная и прочие крутые навороты Можно и с прутиками конечно ходить,главное стремление

Отредактировано (08.06.2016 11:50:27, 2 года 6 месяцев назад)

8 Ответ от 608 08.06.2016 11:53:26 (2 года 6 месяцев назад)

  • 608
  • Штемпельный мастер
  • Неактивен
  • Откуда: улица Мерзликина, дом 7
  • Стаж: 7 лет 3 месяца
  • Сообщений: 6 793
  • Репутация : [ 297 | 2 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

единственный косяк дешевых металлических палок .. быстро выбивают локти .
я по итогу на озоне взял пластиковые, благо тут форумчанин с бесплатной доставкой привозил вещи оттуда

Отредактировано (08.06.2016 11:57:20, 2 года 6 месяцев назад)

9 Ответ от Dimorus 08.06.2016 11:58:21 (2 года 6 месяцев назад)

  • Dimorus
  • Участник
  • Неактивен
  • Откуда: Барнаул
  • Стаж: 10 лет 8 месяцев
  • Сообщений: 17 377
  • Репутация : [ 472 | 3 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

в ричфэмили, в ленте,

Спасибо .Заеду-посмотрю.Надеюсь там не кленовые ветки за 700р

а чем они от обычных лыжных палок отличаются?)
кроме что на концах резина наверное по идее?)

Они телескопические,наконечник-сменный,ручка эргономичная и прочие крутые навороты Можно и с прутиками конечно ходить,главное стремление

ну да крутотень)))

10 Ответ от 608 08.06.2016 11:59:09 (2 года 6 месяцев назад)

  • 608
  • Штемпельный мастер
  • Неактивен
  • Откуда: улица Мерзликина, дом 7
  • Стаж: 7 лет 3 месяца
  • Сообщений: 6 793
  • Репутация : [ 297 | 2 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

J.K., если ходить по асфальту то резиновый наконечник от 50 до 200 км служит всего . поэтому будете брать палки возьмите наконечники сразу дополнительно

11 Ответ от J.K. 08.06.2016 12:06:25 (2 года 6 месяцев назад)

  • J.K.
  • Участник
  • Автор темы
  • Неактивен
  • Стаж: 6 лет 5 месяцев
  • Сообщений: 191
  • Репутация : [ 19 | 0 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

608, спасибо за совет!

12 Ответ от 608 08.06.2016 12:16:35 (2 года 6 месяцев назад)

  • 608
  • Штемпельный мастер
  • Неактивен
  • Откуда: улица Мерзликина, дом 7
  • Стаж: 7 лет 3 месяца
  • Сообщений: 6 793
  • Репутация : [ 297 | 2 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

Dimorus, основное отличие от лыжной палки темляк на руке по другому одет . причем все в ходьбе задает именно темляк, он позволяет не держать палку при возврате руки вперед . т.е. кисть не сжата в кулак . хотя регулярно встречаю людей с трекинговыми палками и с лыжными, где темляк как веревочка.. и они ходят как «вцепившись в посох» т.е не отталкиваются как на лыжах, а опираются перед собой как на костыль

13 Ответ от Elektron 08.06.2016 13:58:53 (2 года 6 месяцев назад)

  • Elektron
  • Участник
  • Неактивен
  • Откуда: Центр-Поток
  • Стаж: 5 лет 7 месяцев
  • Сообщений: 511
  • Репутация : [ 29 | 0 ]

Re: Где купить Палки для скандинавской ходьбы

Палки для скандинавской ходьбы

http://mesuca-sport.ru/aktivnyy-otdyh/p … y-forward/
ВНИМАНИЕ, это Новосибирский сайт!
Барнаульского нет, но можете позвонить/спросить/заказать в Барнаульский отдел, если конечно вас всё устраивает
http://2gis.ru/barnaul/geo/563585608589 … Fzoom%2F18

Отредактировано Elektron (08.06.2016 14:00:49, 2 года 6 месяцев назад)

Сообщений [ 13 ] Просмотров: 1 151

Просматривают тему: 1 гость, 0 пользователей

Страницы 1

Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться

Палки для скандинавской ходьбы

Вид каталога

760 руб.
800 руб.

655 руб.
690 руб.

2 469 руб.
2 599 руб.

949 руб.
999 руб.

665 руб.
700 руб.

142 руб.
150 руб.

142 руб.
150 руб.

750 руб.
790 руб.

712 руб.
750 руб.

Купить Палки для скандинавской ходьбы в Самаре

Скандинавской ходьбой называют ходьбу с использованием специальных палок, которые напоминают лыжные палки. Скандинавская ходьба относительно новый вид фитнеса, который пришел в России из стран Скандинавии.

Когда человек ходит с палками, его шаг схож с лыжным бегом, но при этом человек ходит, а не бегает. Ведь бег не всем рекомендован, а вот ходьба с палками показана практически всем. Скандинавской ходьбой можно заниматься без ограничений, особенной это важно для людей пожилого возврата.

Скандинавская ходьба, что она может дать?

— При занятиях данным видом ходьбы дыхательная и сердечно-сосудистая системы начинают более активно работать.

— Вы избавляетесь от лишнего веса

— Нормализуете артериальное давление

— Снижаете нагрузку на все отделы позвоночника и суставы колен

— Ваши мышцы приходят в тонус

— Ваша осанка становится правильной, благодаря чему снимается напряжение с мышц шеи и плечевого отдела позвоночника.

— Во время занятий ваше настроение улучшается, нервное снаряжение уходит и ваш сон, после занятия, становится более крепким и спокойным.

Скандинавская ходьба в Самаре — это такой вид спорта, которым можно заниматься повсеместно, и также вне зависимости от времени года, будь то весна, лето, осень или зима. В качестве места для занятий подойдет городская набережная или парк, заниматься можно вместе с друзьями или в одиночестве. Чтобы начать занятия, нужно только взять палки и идти, постепенно оздоравливая свой организм.

Скандинавская ходьба — это просто

Нужно всего несколько занятий, чтобы освоить правильную технику ходьбы, дающую несомненный эффект.

Для получения консультации вы можете связаться с нашим магазином по телефонам:

  • Бесплатный звонок по России : 8 (800) 200-82-34
  • Бесплатный звонок по Москве: 8 (495) 003-24-86
  • Бесплатный звонок по Санкт-Петербургу:8 (812) 648-41-06

Режим работы Call центра.

Ежедневно с 10 утра до 23 часов.

Так же вы можете оформить заявку на обратный звонок через изображение телефона в левой нижней части экрана, либо получить консультацию у online менеджеров в правой нижней части экрана.

С условиями доставки товаров вы можете ознакомиться в разделе «доставка».

Режим работы центрального пункта выдачи в г. Санкт-Петербурге

пн-пт с 11:00 до 19:00

сб-вс с 13:00-19:00

В праздничные дни магазин работает по согласованию.

Уточнить график работы и согласовать время самовывоза можно по телефону: 8 (964) 396-00-74 или по бесплатной линии: 8 (800) 200-82-34

Интернет-магазин Palker.ru осуществляет доставку по:

-Санкт-Петербургу(более 20 пунктов самовывоза,курьерская доставка на дом);

-Москве(более 50 пунктов самовывоза,курьерская доставка на дом);

-России(более 1000 тысячи пунктов самовывоза, курьерская доставка на дом, доставка почтой).

электронная почта для обратной связи.

Обратная связь

Если есть разница во времени, просто оставьте нам сообщение, наши менеджеры всегда перезвонят Вам в то время, в которое Вам будет удобно, либо проведут онлайн консультацию.

Палки для ходьбы

Ходьба со скандинавскими палками — сравнительно молодое, но уже очень популярное направление кардио-тренировок. По устоявшемуся мнению, скандинавская ходьба пришла к нам из стран Скандинавии, в которых лыжники в межсезонье не хотели прекращать тренировки, дабы не потерять тонус и ходили со скандинавскими палками на продолжительные расстояния.

Польза ходьбы со скандинавскими палками не поддается сомнению: кардио-тренировка тонизирует организм в целом и нормализует работу сердца и сосудов, формируется правильная осанка, укрепляются мышцы как ног, так и рук, а также пресса. Скандинавская ходьба помогает сжечь лишние калории намного эффективнее, чем во время даже быстрой пешей прогулки.

Одним из преимуществ фитнеса такого вида является его доступность. Вы можете заниматься скандинавской ходьбой с любого возраста и повсеместно. Тренировка с такими палками снимает нагрузку со спины, и тренироваться могут даже те, у кого есть нарушения опорно -двигательного аппарата. Скандинавская ходьба с палками практически не имеет медицинский противопоказаний, ведь каждый может тренироваться с той интенсивностью, с которой ему комфортно.

Прочные и удобные скандинавские палки от компании Tech Team сделают Ваши кардио-тренировки комфортными и безопасными. А отличное соотношение цены и качества продукции порадует Вас.