Лента сопротивления Aliexpress (Резина для подтягиваний) Pull Up Assist Bands Crossfit Exercise Body Fitness Resistance Loop Band — отзыв

КУПИТЬ СО СКИДКОЙ

Помогает не только подтягиваться, но и разнообразить тренировку

Очень хочу научиться подтягиваться на турнике, но никак( Ни разочка не получается, хотя не новичок в спорте. И увидела как-то картинку, что с помощью резинки можно помочь себе в этом деле по типу как на тренажере гравитон. Где купить такую резинку? Ну конечно же на алиэкспресс!) Вот и заказала здесь http://ru.aliexpress.com/item/Strength-training-re. свою красную резинку. Окружность в нерастянутом виде 1 м, ширина 1,3 см, толщина 0,5 см, сопротивление от 6,75 до 11,2 кг. Эта резинка самая слабая из представленных на сайте, далее идут более прочные и широкие, но для моих 50 кг. это пока самый подходящий вес, я с нею могу управляться, а другие не смогла бы растянуть даже на миллиметр. Ну и цена у этой резинки самая низкая была 325 руб, у самой прочной и широкой около 2 тыс.

Качество у резинки отличное, очень прочная, претензий нет.

Эту резинку я использую в качестве добивки мышц после упражнений с тяжелыми весами или в качестве разминки. Достаточно встать на нее широко ногами, а руками производить сгибания, махи и т.д..(фото 2). Примеры упражнений есть прям на сайте у продавца и в интернете.

И с этой резинкой я подтягиваюсь! Как никак, но подтягиваюсь! Натягиваю ее поперек под турником, встаю коленями и начинаю подтягиваться, как на гравитоне, сначала вроде бы легко, но последние разы даются уже очень тяжело, работают все мышцы (фото 3).

В общем, хорошая резинка, нужная и новичку и опытному спортсмену, с ней можно придумать массу эффективных упражнений, разнообразить тренировки, удобно брать с собой в поездки, когда нужно позаниматься, а спортзала рядом нет.