шарики кегеля купить на алиэкспресс

КУПИТЬ СО СКИДКОЙ

Тренажеры Кегеля. Тренажер Кегеля для укрепления мышц малого таза: принцип работы, фото, отзывы, инструкция

Упражнения Кегеля известны еще с 40-х годов прошлого столетия. Придумал и разработал их гинеколог Арнольд Кегель. Они укрепляют мышцы интимной зоны и малого таза, ослабление которых приводит к различным неприятным состояниям у прекрасного пола. Им же был придуман и прибор для укрепления мышц малого таза. Тренажеры Кегеля со временем усовершенствовались, и сейчас они помогают женщинам улучшить качество сексуальной жизни, справится с проблемами мочеполовой системы.

Что представляет собой устройство?

Тренажеры Кегеля созданы на основе специальных упражнений Кегеля для укрепления мышц малого таза. Процедура с их применением безопасна и безболезненна. Первый прибор, который был разработан доктором-гинекологом, назывался промежностномер. В его комплектацию входил манометр, которым можно было определить, насколько сильна мышечная ткань тазового дна. Укрепление мышц малого таза не только повысило качество сексуальной жизни, но и избавило от ряда заболеваний. Тренажеры прошли клинические испытания, где показали высокий результат. Эффект был в 93% случаев из 100%.

Все приборы, в основе которых лежат упражнения Кегеля, действуют по принципу сопротивления. Это и старая модель аппаратов, оснащенная резиновой грушей, манометром, и более современные приспособления с обратной связью. Все они изготовлены из специальных безопасных материалов.

Тренажеры Кегеля: виды

В последнее время используются несколько видов приборов для укрепления мышц малого таза. Среди них выделяются тренажеры:

  • направленные на укрепление интимной мышечной ткани;
  • со специальной обратной связью (оснащены датчиком, который позволяет контролировать правильность выполнения процедур при помощи манометра и дисплея);
  • эспандеры для мышц малого таза;
  • с лазером;
  • в форме кресла.

Для того, чтобы выбрать то или иное приспособление, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Как показывает практика, эффективность тренировки мышц тазового дна с применением специальных приборов возрастает в разы выше, чем выполнение упражнений Кегеля без тренажера.

На сегодняшний день наиболее популярными являются следующие марки тренажеров:

  1. Magic Kegel Master. Делает вагинальные мышцы сильными, дает им дополнительный тонус. Сексуальные ощущения становятся более яркими, помогает испытать оргазм. Убирает застой кровотока в органах малого таза. Восстанавливает упругость влагалища после родоразрешения. Решает проблему недержания мочи. Состоит из двух гладких шаров, покрытых силиконом, и напоминает форму кегли. Имеет специальное приложение, позволяющее подключиться к смартфону и контролировать выполнение упражнений. Работает в шести режимах: новичок, молодая мама, любовница, планирую ребенка, медовый месяц и улучшить тонус.
  2. PelvicToner. Прост в использовании, доступен и эффективен. Восстанавливает упругость мышц тазового дна, лечит недержание мочи. Эффективен при опущении матки и влагалища. Способствует уменьшению вагинального размера, устраняет симптоматику климакса. Помогает достичь оргазма. Дает тонус мышцам интимной зоны. Разработан в США, а производится в Англии. Детали изготовлены из медицинского полипропилена с антибактериальной пропиткой, а пружины выполнены из нержавеющей стали. Работает на основе прогрессивного сопротивления.
  3. AirBee. Помогает добиться особой чувствительности в зоне гениталий. Стимулирует процессы кровообращения в малом тазу. Способствует быстрому восстановлению влагалища после родов. Отдаляет приближение климакса. Улучшает качество секса. Помогает почувствовать интимные мышцы и овладеть ими. Улучшает семейные взаимоотношения. Имеет восемь режимов вибрации. Работает в автономном режиме.

Некоторые пытаются подобное устройство смастерить самостоятельно, но такой аппарат не всегда дает нужный результат и способен навредить организму. Тренажер Кегеля, фото этого устройства находится ниже, испытывался не раз и разработан с учетом всех физиологических особенностей строения женского организма.

Принцип работы тренажеров

Классические тренажеры состоят из гибкой камеры для влагалища, специального контрольного элемента Кегеля, массажной камеры, компрессора, кнопки для снижения давления. В комплект входит ещё манометр, скоба и тройник с соединительной трубкой.

Можно освоить как самостоятельно, так и при помощи специальных курсов, обучающих использовать тренажер Кегеля. Принцип работы прост. Вагинальнальная камера вводится во влагалище. В дальнейшем при помощи наноса увеличивается давление в камере, и она увеличивается в размерах. Происходит давление на влагалищные стенки изнутри и прямой массаж интимного органа. Непроизвольно массажируются и другие части малого таза. Приборы с обратной связью оснащены датчиком, который фиксирует все движения и помогает контролировать правильность выполнения упражнений.

Таким образом, практически всем показан тренажер Кегеля, инструкция к которому полностью описывает все упражнения, которые необходимо выполнить для достижения той или иной цели, и указывает на все нюансы использования прибора, эффективно воздействует на женский организм. Помогает восстановить интимную область после родов, улучшить половую жизнь и вылечить некоторые гинекологические заболевания.

Показания к применению

Тренажер Кегеля для укрепления мышц малого таза способствует излечению таких недугов, как:

  • недержание мочи;
  • слабые сексуальные ощущения;
  • опущение матки и влагалища;
  • слабый тонус мышц;
  • климакс;
  • растяжение влагалищного кольца после родов.

Вышеперечисленные состояния развиваются постепенно, а аппарат для укрепления мышц малого таза помогает их устранить и предупредить появление недугов в дальнейшем.

Тренажеры Кегеля подготавливают женщину к рождению ребенка и быстро восстанавливают после родоразрешения. Уменьшают размер влагалища и повышают чувствительность эрогенной зоны. Лечат заболевания мочеполовой сферы. Усиливают кровоснабжение в области гениталий. Аппарат для мышц малого таза благополучно влияет на общее состояние организма и улучшает самочувствие.

Противопоказания

Тренажер Кегеля для укрепления мышц малого таза не рекомендуют использовать в период беременности, так как интенсивное сокращение мышц способно спровоцировать выкидыш. Запретом к применению служат половые инфекционные заболевания, воспалительные процессы в организме и гинекологические болезни, требующие незамедлительного лечения. Нельзя их использовать во время генитальных сношений. Упражнения «Полное сжатие влагалищных мышц», а также «Сопротивление» не выполняют при опущении матки и влагалища.

Специальные предупреждения

Тренажеры Кегеля не применяют, если возникли неприятные и болезненные ощущения. Дальнейшее их использование возможно после консультации с врачом. Прибор должен быть индивидуальным. Устройство нельзя усовершенствовать и изменять. Подобные действия приводят к поломке тренажера и к сбою в его функционировании. Аппарат нельзя подвергать ударам и падению, так как это может вызвать его деформацию. При хранении на тренажер не должен влиять солнечный свет и влага.

Тренажер Кегеля: как пользоваться?

Классический тренажер, в зависимости от цели, используется следующим образом:

  1. Массаж. Камеру ввести в вагину и подсоединить к тренажеру. На приборе установить уровень начального давления в 40 мм. Около 5-7 минут камера ритмично должна сжиматься до появления приятного тепла в нижней части живота. Массаж начинают с легкого сжатия камеры, постепенно увеличивая усилие и частоту. Это нужно для предотвращения дискомфорта и постепенного разрастания тепла.
  2. Упражнение «Полное сжатие мышц влагалища». Вагинальную камеру ввести в интимную зону и подключить к аппарату. Нагнетателем создать первоначальный уровень давления в 40 мм и закрыть скобу. Вместе втягивая в себя мышечную ткань живота и сфинктер, постепенно повышая давление в брюшной полости, сжимая камеру для гениталий.
  3. Задание «Сопротивление». Раскрыть скобу и совместно с упражнением «Полное сжатие мышц влагалища» воздействовать интенсивно на организм при помощи массажной камеры, постепенно сдавливая её рукой. Определить показатель давления манометром.
  4. Упражнения с применением контролера Кегеля для наращивания величины сжатия мышц влагалища. Смазанный контролер ввести во влагалище и создать компрессором уровень давления равный первоначальному (40мм). Закрыть скобу. Одновременно сжать сфинктер и мышцы ягодиц. Таз в это время занимает положение загиба. Проконтролировать все действия по манометру. Укрепляет ягодичную область и внутреннюю поверхность таза, приводящую в движение мускулатуру бедер через тренажер Кегеля.

Инструкция более подробно описывает все манипуляции, которые необходимо проводить при использовании устройства.

Сколько стоит прибор?

Тренажер Кегеля в аптеках не продается, но его можно приобрести через интернет-магазины. Самый простой прибор стоит в пределах 1500 рублей. Более сложные устройства, оснащенные обратной связью, имеющие возможность записи и отслеживания правильности выполнения упражнений стоят от 5 до 10 тысяч рублей. Цена некоторых моделей доходит до 40 тысяч рублей.

Отзывы об аппарате

Тренажер Кегеля, отзывы об этом аппарате исключительно положительные, должен использоваться только по назначению. Женщины отмечают после его применения укрепление внутренних стенок малого таза, уменьшение размеров влагалища. Дамы с помощью тренажера улучшили половую жизнь. Сексуальные ощущения стали ярче, удлинился половой акт, увеличилось количество сношений. Также представительницы прекрасного пола отметили улучшение состояния при недержании мочи и опущении матки. Устройство помогло быстрее восстановиться после родов.

Шарики ORBEEZ на Алиэкспресс

Знаменитые шарики ORBEEZ (арбис, орбиз, арбиз), которые так нравятся и детям, и взрослым, можно купить на Алиэкспресс.

Шарики при попадании в воду набухают и увеличиваются в размере в несколько раз. Отлично подходят и для детских игр, и для декора.

Интим-товары Шарики вагинальные в шкатулке — отзыв

Вагинальные шарики можно купить на Aliexpress — огромный выбор на любой кошелек.

Эти интимные шарики я заказала на Aliexpress за 7.23 $ (около 300 рублей) — боялась покупать дорогие, чтобы не ошибиться с размером и весом (хотя можно купить еще более дешевые ). Также посоветую два интересных варианта: этот , с большим вытяжным кольцом и этот набор с разными диаметрами шариков (30, 33 и 36 см).

Итак, исходные данные: мне 28 лет, родила ребенка, возникла потребность восстановить мышцы тазового дна. Подбирала шарики (исходя из отзывов) диаметром 3 см, из мягкого материала без швов,со смещенным центром тяжести. Весом мои оказались 60 г — этого вполне достаточно, больше не надо.

Пришли они мне где-то через 45 дней после покупки.

По началу я не могла долго с ними ходить: шарики выпадали спустя полчаса-час (особенно во второй половине дня когда мышцы ослабли от давления внутренних органов). Было дико неловко — ведь я их надевала на прогулку с ребенком. Приходилось бежать домой и доставать )))))

Я поняла, что диаметр 3 см маловат, надо было брать 3,5 см.

Однако уже через 3 месяца шарики стали все реже и реже выпадать. И стали как раз.

Форма необычная: между шариками гибкая перемычка, что делает их как бы едиными. Но на моем этапе тренировок это без разницы — я еще не умею их разворачивать внутри или передвигать.

Я делала всего одно упражнение (каждый день по 5-30 минут): на 10 счетов сжимала и на 10 разжимала мышцы влагалища с этим тренажером.

И осталась довольна! За 4 месяца тренировок мышцы значительно подтянулись. Исчезло опущение влагалища (2 стадии), что не может не радовать.

Пишу отзыв и понимаю, что буду продолжать тренировки. В сексуальной сфере тоже все стало получше. По крайней мере, я не стесняюсь того, что там у меня все деформировалось после родов и могу наслаждаться интимной близостью.

Единственный минус этих шариков — в наборе не идет чехол или шкатулка. Я использую коробочку от соски Aventa — подходит почти идеально.

Также есть небольшой минус: веревочка покрыта прорезиненным материалом. на месте сгиба он порвался и может царапать нежную кожу половых органов. Поэтому нужно так умудриться разместить ее, чтобы она не мешалась.

Эффективные тренажеры для укрепления мышц тазового дна

Зачем нужны упражнения для тазовых мышц?

Ослабление мышц тазового дна может превратиться в серьезную проблему со здоровьем, по-настоящему испортить жизнь. Чтобы это понять, достаточно перечислить последствия, к которым может приводить ослабление мышц тазового дна:

  • болезненные затяжные роды;
  • недержание мочи;
  • снижение чувствительности во время половых актов – вплоть до того, что женщина не может получать удовольствие от интимной близости;
  • опущение и выпадение матки и влагалища – дело может дойти и до операции.

Основная функция мышц тазового дна — поддерживать внутренние органы. Но со временем или под влиянием некоторых факторов эти мышцы теряют свою гибкость и эластичность и становятся слабыми. А это в свою очередь приводит к серьезным проблемам: поскольку мышцы перестают удерживать органы малого таза — могут проявиться патологические заболевания мочеполовой системы, снижение качества сексуальной жизни, психоэмоциональные расстройства.

К тому же существует множество факторов, повышающих риск ослабления мышц тазового дна: лишняя масса тела, ожирение, постоянные запоры, наследственность (если проблема есть у мамы, бабушки, сестер), роды, гиподинамия, тяжелая физическая работа, менопауза, хронический кашель, курение.

Как укрепить мышцы тазового дна и предотвратить неприятные последствия?

Эффективный способ — упражнения Кегеля, представляющие собой гимнастику для развития и укрепления мышц тазового дна.

Эти упражнения были разработаны в 40-х годах ХХ века Арнольдом Кегелем — гинекологом, профессором медицины, ученым с мировым именем.

Кстати, упражнения Кегеля рекомендованы и женщинам, и мужчинам.

Наибольшую эффективность от этих упражнений можно получить, используя тренажеры, изобретенные Кегелем.

Тренажер Кегеля — это тренажер, созданный для проведения динамических тренировок с целью увеличения тонуса мышц тазового дна.

О тренажерах Кегеля и их пользе написано немало литературы. Приобретая тренажер Кегеля, можно восстановить свое женское здоровье. Доказано: женщинам, занимавшимся с тренажером Кегеля, легче забеременнеть, выносить и родить ребенка без каких-либо осложнений. Это логично: ведь мышцы в тонусе – а значит готовы к нагрузкам.

Виды тренажеров

Различные модификации тренажера Кегеля используются по всему миру для решения проблем опущения органов и недержания мочи.

Есть несколько разновидностей таких тренажеров. Все они действуют по принципу сопротивления.

1. Шарики Кегеля (а также вагинальные бусы, нефритовые яйца, вагинальные конусы) –применяются в случае, когда влагалищная мускулатура уже достаточно развита

2. Тренажеры Кегеля, оснащенные датчиком и манометром (для контроля за правильностью выполнения упражнений)

3. Лазерные тренажеры

4. Механические тренажеры-эспандеры

5. Пневматический тренажер Кегеля с камерой и манометром.

6. Классический пружинный тренажер Кегеля

Многие современные тренажеры можно использовать самостоятельно; тренировки с пневматическими тренажерами Кегеля должны проводиться только под наблюдением врача.Для подбора наиболее эффективного для Вас тренажера рекомендуем обратиться к гинекологу.

Существуют и универсальные модели, например, Magic Kegel Master, при помощи которого можно укрепить влагалищные мышцы, улучшить кровоток в органах малого таза, сделать ярче сексуальные ощущения без необходимости присутствия врача.

Какого эффекта можно добиться?

Тренажеры Кегеля продемонстрировали высокую эффективность в лечении ряда заболеваний, в улучшении качества сексуальной жизни — эффект наблюдался в 93% случаев из 100%. Отзывы о тренажерах Кегеля исключительно положительные. С помощью тренировок степень пролапса уменьшается у 17% пациенток; укрепляются внутренние стенки малого таза; улучшается состояние при недержании мочи.

Упражнения Кегеля рекомендуется выполнять:

• для результативной подготовки к беременности, а также благополучному вынашиванию младенца и легким родам

• беременным женщинам эти упражнения позволят избежать сложностей в процессе родов

• для профилактики и лечения недержания мочи

• для увеличения тонуса мускулатуры и восстановления тканей, сильно растянутых после родов

• для повышения упругости внутренних тканей

• для безоперационного сужения влагалища

• для профилактики и устранения воспалительных процессов половых органов

• для профилактики застойных явлений

• для уменьшения объема влагалища

• для профилактики и лечения дисфункции тазового дна — опущения органов малого таза (эта проблема является актуальной для многих женщин)

• для устранения менструальных болей, а также для сглаживания проявлений предменструального синдрома (ПМС)

• для стабилизации гормонального уровня.

• для улучшения качества интимной жизни и лечения аноргазмии (благодаря упражнениям с тренажерами Кегеля восстанавливается чувствительность и острота ощущений от секса, усиливается интенсивность оргазма и у женщины, и у ее партнера)

В общем, прочные, натренированные, упругие мышцы тазового дна — залог здоровья любой женщины. Если произошло так, что мышцы стали слабыми, растянутыми, не расстраивайтесь: нужно приложить немного усилий, чтобы снова привести их в тонус.

Для достижения эффекта заниматься с тренажером Кегеля необходимо три раза в неделю — тогда результаты будут ощущаться уже через 3 месяца.

Хотите купить тренажер Кегеля?

В нашем магазине – знаменитый Magic Kegel и другие лучшие модели!

На этом сайте вы можете купить миостимуляторы и тренажеры Кегеля в Москве и по России. Почему сотни женщин предпочитают заказывать эти устройства именно в интернет-магазине Intim Estetik? Всё очень просто:

  • Мы заботимся о качестве. Потому что речь идет о женском здоровье. Мы выбираем только проверенных производителей и сертифицированный товар.
  • Мы заботимся о вашем удобстве. Мы быстро отгрузим товар и отправим его вам в любой город России почтой либо транспортной компанией.
  • Мы ответим на ваши вопросы. Если вам что-то непонятно по любому товару в каталоге сайта, если вы затрудняетесь с выбором – позвоните, и наш специалист обязательно вас проконсультирует.

У нас вы найдете всё, что нужно женщинам для укрепления мышц тазового дна, — перейдите в каталог тренажеров Кегеля, чтобы посмотреть весь ассортимент.

Мария 19 марта 2016 в 10:45 Хочу похвастаться своей покупкой, первые результаты появились уже через неделю. Брала то, что на мой вкус самое простое и понятное — Тюльпан 2 в 1 для начинающих. Все понятно и без заморочек, есть инструкция и методичка. Меня напрягает поиск дополнительной информации, а так все есть – бери и делай, только грузики меняй. Для таких же лентяек, как я это лучший вариант)) Производитель продумал все до мелочей. Аня 25 марта 2016 в 22:10 Девочки посоветуйте мне что-то такое, чтобы все и сразу. Я рожавшая, потому эластичность уже не та. Смотрю и глаза просто разбегаются. Как почитаешь, так от всех тренажеров меня ждет неземное блаженство, но выбрать так и не могу. Ирина 9 апреля 2016 в 19:21 Аня, если вам нужно решить конкретные проблемы, то лучше обратитесь к консультанту. А если это больше для себя, то берите любой тренажер для начинающих, вон девушка выше довольна Тюльпаном. От себя могу посоветовать Магик Кегель Мастер, он используется вместе с приложением, ну очень увлекательная игрушка-тренажер. Иванова С. 9 апреля 2016 в 10:15 Ирина, присоединяюсь к вашему отзыву. У меня тоже Мэджик Кегель Мастер. Советую всем, кто мучается с опущениями и недержанием мочи. Его отдельное удобство в том, что есть приложение и обратная связь, то есть можно понять есть ли вообще прогресс и насколько ты продвинулась. Дошла уже до режима Любовница, счастлива не только я, но и муж. ЯНА 22 апреля 2016 в 08:50 Набралась смелости и взяла себе электростимулятор. Если честно, то у меня электростимулятор и интимные зоны плохо совмещаются даже в воображении. Но любопытство победило)) Главный плюс оказался в том, что Майстим электрик Эрик делает все вместо тебя за счет электроимпульсов. Ощущения довольно специфичные, но приятные) Лебедь 29 апреля 2016 в 11:55 Пересмотрела кучу конусов, но взяла вот эти — Magic Leten Фаза 1-3. Спустя полгода тренировок у меня только один вопрос – ну почему я не задумывалась о вумбилдинге раньше? Стольких проблем можно было избежать(( Кажется, что если не рожала и не болела, то и не нужно ничего. Вот только от природы нет таких мышц, какие можно получить тренажерами. Lady 8 июня 2016 в 03:00 У всех приложение Магик Кегель показывает силу сжатия и давление или это только у меня все не как у людей? Что-то не могу добиться от приложения обратной связи( Катя 11 июня 2016 в 13:30 Lady, показывает конечно. Попробуйте чуть поменять расположение тренажера. Датчики достаточно чувствительные, глюков никогда не замечала. Как вариант, вы совсем плохо сжимаете, хотя думаю дело все же в расположении Магик Кегель. Линда 19 июня 2016 в 09:10 Какая вещица. Хоть у меня после родов была пластика и по идее я снова почти девочка)) С Gballs 2 — совсем другое дело! А какая вибрация, ммм… я от него в приятном шоке! Сколько бы лет тебе не было, а тренированное всегда лучше, чем не тренированное. Вот, так! Хлоя 25 августа 2016 в 16:15 Тренажер вагитон «гравити» сделал мою проблему с недержанием – небылицей. Позанималась месяц и уже значительный результат вижу. Несколько нелегко было сначала, но сейчас я чувствую свои мышцы как никогда раньше! Лариса 11 сентября 2016 в 11:21 Я уже не один год в теме имбилдинга и тренировки мышц тазового дна. Перепробовала кучу всяких тренажеров. Но из всех них моим фаворитом является эспандер PelvicToner. Не знаю, мне с ним намного проще заниматься, чем с любым другим тренажером, но при этом результат очень даже на высоте. Эмма 27 декабря 2016 в 22:35 Моим «маленьким секретом» является то, что каждое утро я начинаю не только с банальной зарядки, но и с упражнений Кегеля. Тем, кто только планирует начать тренировки – рекомендую не затягивать, результаты того стоят. Лично я использую тренажер Джиболлс, если выбираете тренажер – обратите внимание на эту модель, много интересных функций есть. Тая 29 января 2017 в 16:45 Давно присматриваюсь к тренажеру kGoal, кто-то с ним занимается? Стоит он своих денег? . Анна 5 февраля 2017 в 12:00 Я занимаюсь с Кейголом уже больше года, после родов совсем себя запустила, но тренировки очень увлекли, что даже сама не заметила, как появились первые результаты. А с этим уже и пришла мотивация менять себя к лучшему и дальше. Сделала для себя вывод, что главное ощущать себя женщиной, а без порядка «там» — это уж точно не реально. . Карина 14 марта 2017 в 11:12 Электростимулятор EmbaGYN – просто творит чудеса. Без каких-либо усилий решила проблему с недержанием. Было несколько страшно брать такой агрегат, но теперь всем его рекомендую. Все безопасно и не так страшно, как кажется на первый взгляд. Джули 8 мая 2017 в 20:58 Для новичков в освоении интимных мышц рекомендую лазерный тренажер. Он максимально простой и понятный, без заморочек, а главное он позволяет не совершать роковую ошибку — не допускать повышение внутрибрюшного давления! Яна 17 июля 2017 в 13:15 Так грустно порой, что самое счастливое событие жизни (рождение дочки) привело в итоге к тому, что пошла вниз стенка влагалища. Муж купил мне дорой тренажер Элви. Мне он очень нравится, стараюсь заниматься, чтобы все прошло поскорее. Но все равно, не дай бог кому-то с таким встречаться. А если уж и непосчастливилось, то не экономьте на здоровье и берите что-то качественное и проверенное. bulochka 30 августа 2017 в 19:41 Eidolon — стоящая вещица. Берите, девочки, не думайте и берите!) Жанна 3 сентября 2017 в 06:10 Никогда не думала, что буду что-то подобное покупать. Но единственным безоперационным методом по лечению недержания было использование стимулятора электричеством. Elisex называется. Как не было страшно, но главное, что есть результат. Чувствую себя лучше. Ольга Викторовна 9 сентября 2017 в 22:31 Жанна, это ведь главное, что есть результат! Да и не понимаю я, что страшного вы в нем нашли? Я тоже была вынуждена пользоваться электростимулятором. Правда у меня электростимулятор iTouch. Не больно, не страшно, стирильно. Есть ощутимые результаты, большего лично мне и не надо. Дария 29 ноября 2017 в 13:08 Хочу купить COME, но есть сомнения. Может все же раскошелиться и взять что-то подороже? В COME больше всего привлекает то, что можно отслеживать правильно делаешь упражнение или нет, лазерные по похожему принципу действуют, но дороже намного, не знаю, может они лучше. Лариса 2 декабря 2017 в 21:23 Не могу ответить, лучше лазерные или нет, но мне кажется они удобнее. Результат отражается более наглядно. Да и вообще, если там вы можете увидеть только правильность выполнения, то с лазерным еще можно еще оценить насколько лучше ваши показатели. Somova E. 24 января 2018 в 09:12 Искала способ укрепить мышцы тазового дна, но максимально приятно и интересно. Не смогла пройти мимо Magic Motion Flamingo. Кто-как, но я обожаю тренировки по Кегелю.)))) Если кто-то также ищет что-то универсальное, обязательно рассмотрите фламинго) Ромашечка 8 февраля 2018 в 16:19 Дария, COME все равно хорош в своем ценовом сегменте. Использую его пол года (сейчас для профилактики и уже не особо регулярно). Помогает, была на приеме у врача и намного лучше дела стали. Елизавета 17 февраля 2018 в 00:15 Я бы побоялась COME покупать. Я покупала здесь вибро-шарик Кэнди и конусы Эланее. Товары и производители, которые проверены временем, вот что стоит выбирать. Все же мы здоровье обсуждаем. Лола 22 марта 2018 в 20:47 Елизавета, вы всеже не правы. Я за свою жизнь очень много перепробовала разных методов укрепления мышц. И тренажер COME, как новинку, в свое время приобрела. Да, как тренажер он достаточно посредственный, никаких излишеств и т.д., но материал хороший, безопасный для слизистых. Если у человека нет возможности или желания доплачивать за вспомогательные функции и супер-премиум-материалы, это не повод не тренироваться. Оставлять все как есть — хуже. hasana. 24 апреля 2018 в 05:55 Заказывайте Кейгол и не спорьте, девочки.))) После того как с ним отзанималась, просто взгляд на жизнь перевернулся. Совсем иные ощущения в сексе, уверенность в себе появилась, но напрочь прошло недержание и желание с кем-то ссориться. Чувствую себя мудрее как женщина, чем раньше. Милорадова К. 12 мая 2018 в 23:37 Совсем недавно узнала о том, что необходимо укреплять мышцы, увидела видео с передачей про все это дело. В интим эстетик очень впечатлил выбор. Нигде больше не видела так много специализированных товаров в этой области. Даже представить не могла, что их так много, да еще и тонкостей столько. Выбрала для себя лазерный тренажер. Также прочла книгу системы Вагитон. Все сильно впечталяет. Результаты пришли через месяц! Надя 31 мая 2018 в 12:41 Жаль, что я не знала о таких тренажерах после родов. Тогда была реальная необходимость, перепробовала миллион методов и народных советов, но про тренажеры тогда даже никто не говорил, не обсуждал. Со временем многие вещи отступили, какие-то перестали волновать. И вот, наконец, нашла информацию о подобных устройствах и сразу заказала. Мне уже за 45, но я снова чувствую себя молодой и привлекательной. Последние лет 5 хожу в бассейн, в зал, живу активной жизнью, но наладить интимную сферу с помощью тренажера — вот то самое, чего не хватало для полной гармонии все эти годы. Рекомендую всем не бояться, пробовать, самосовершенствоваться! Начать никогда не поздно.

Упражнения Кегеля с шариками: как и зачем?

Упражнения Кегеля сами по себе могут принести много пользы для организма, а уж упражнения Кегеля с шариками — это то же самое, что и поход в тренажёрный зал!

Какие мышцы тренируют упражнения Кегеля с шариками?

Мышцы тазового дна и влагалища. Это те самые мышцы, которые девушки напрягают, когда поблизости нет туалета, а уже очень хочется. Это те самые мышцы, которые сокращаются во время оргазма. Из этого можно сделать два вывода о пользе упражнений Кегеля с шариками: во-первых, тренированное тазовое дно — хорошая профилактика недержания мочи, а во-вторых, укрепив эти мышцы, вы обретёте самые яркие сексуальные ощущения, о которых только могли мечтать.

Зачем делать упражнения Кегеля с шариками после родов?

Во время беременности и родов тазовое дно претерпевает огромные нагрузки, мышцы растягиваются, органы опускаются. И вернуть им былой тонус после родов как раз и помогают упражнения Кегеля с шариками.

Экспертное мнение:

Мария Назарова, врач-гинеколог: «Всё дело в улучшении кровоснабжения органов таза, а не в самих мышцах: приток крови улучшает снабжение органов кислородом, а, значит, оздоравливает их».

Как правильно выполнять упражнения?

Для того чтобы начать тренировать мышцы тазового дна, не нужны дорогие тренажёры, а достаточно купить те самые шарики, с которыми вы не будете расставаться в прямом смысле этого слова. Шарики, если вы только начинаете тренировки, лучше приобрести пластиковые — они легче и надёжнее. Если вы уже укрепляли мышцы тазового дна, то можно попробовать «продвинутый» уровень: металлические или каменные шары.

Как пользоваться шариками Кегеля (инструкция)

Тренировка тазовых мышц без инструктора заключается в попеременном сокращении и расслаблении этих мышц. Принцип не представляет ничего сложного для тех, кто хоть изредка занимался спортом. Вы ложитесь на кушетку и начинаете напрягать те самые мышцы, которыми удерживаете мочеиспускание, когда очень нужно в туалет. Сделав так раз 10, пробуйте ввести во влагалище шарик для упражнений.

Поднимать и опускать шарик, а также проделывать другие не менее удивительные штуки вы сможете потом, а сейчас просто введите. Если нужно, воспользуйтесь лубрикантом.

Для чего ещё нужны упражнения Кегеля с шариками:

  • подготовка тела к родам;
  • профилактика выкидышей;
  • быстрое восстановление размера влагалища после родов;
  • устранение аноргазмии.

Некоторые специалисты считают, что если тренировать мышцы тазового дна достаточно регулярно, то можно даже нормализовать гормональный фон. И если раньше у вас были проблемы с зачатием, то после тренировок их быть не должно.

Смотрите видео на тему как правильно выполнять упражнения Кегеля.

Тренировка интимных мышц в домашних условиях. Упражнения Кегеля, нефритовые яйца

Тренировки интимных мышц в домашних условиях являются профилактикой заболеваний женской половой сферы.

Благодаря натренированным мышцам, дородовой и после родовой периоды проходят легче, нежели у тех женщин, которые не тренировали интимную мышечную ткань.

Для чего нужны тренировки интимной мышечной ткани?

Когда женская мышечная ткань упругая и мускулистая, во время половой близости мужчины испытывают особое удовольствие. Натренированная мышца позволяет осуществлять получение оргазма в неподвижном состоянии обоих партнеров, это называется бесфрикционным половым актом.

Во время него запущены в работу только мышцы женских половых органов.

Женщины, владеющие искусством бесфрикционного оргазма, имеют натренированные интимные мышцы. Ни какой муж не согласится на измену, если у него дома есть супруга со знаниями этого искусства любви. Для этого женщины регулярно тренируют мышечную ткань в домашних условиях.

Такие упражнения имеют следующий ряд преимуществ:

  1. Тренировки интимных мышц в домашних условиях укрепляют репродуктивные женские органы. Это связано с тем, что натренированные мышцы имеют более сильный кровоток, а значит, климактерический период наступит позже, нежели у тех представительниц, которые имеют ослабленную мышечную ткань.
  2. Крепкий мышечный тонус позволяет родовой деятельности пройти легче и с меньшей болезненностью.
  3. Вместе с укреплением мышечной ткани в интимных местах, укрепляются бедра, живот и ягодицы, а значит не бывать целлюлиту.
  4. Натренированные влагалищные стенки поддерживают тонус мужского полового органа, продлевая мужской сексуальный возраст.
  5. У женщин с упругими интимными мышцами феромоны вырабатываются активнее, что привлекает мужчин.

Положительные стороны тренировочного комплекса интимной мышечной ткани

У женщин, регулярно тренирующих мышечную ткань, отмечаются следующие позитивные изменения:

  • тренировки интимной мышечной ткани улучшают сексуальную жизнь;
  • убавляются влагалищные размеры;
  • половая близость разбавляется новыми ощущениями;
  • восстановление эластичности в связках половых органов;
  • уменьшается болезненность менструаций;
  • прекращение патологических процессов мочеполовой системы;
  • тренировки в домашних условиях являются профилактикой всяческих заболеваний;
  • во время набора веса или его потери укрепляются мышцы;
  • меньшая болезненная симптоматика во время родов;
  • укрепление тазового дна и пресса брюшины;
  • улучшение общего самочувствия.

Важно! Неоспоримое преимущество тренировок — это возможность их проведения в любом месте: сидя дома, находясь в офисе, во время спектакля в театре, на концерте или в кровати.

Тренировки по методике Кегеля

Подготовка новичков

Простейшую известную технику по укреплению вагинальных мышц называют методикой Кегеля.

Тренировки интимной мышечной ткани называют вумбилдингом. Прежде чем приступать к активным занятиям, нужно обучиться чувственным ощущениям самих мышц.

Испробовать чувственность можно во время испускания мочи. Требуется сдерживать процесс несколько раз, делая паузу, затем снова опорожняться. Во время такого действия работают мышцы влагалища и промежности.

После сеанса мочеиспускания можно повторить действия в обыкновенном состоянии. После того как почувствуется мышечная ткань и обретутся навыки ее напряжения, разрешено переходить к непосредственным упражнениям Кегеля.

Тренировочный комплекс по Кегелю

На протяжении 15 секунд требуется сжимать и разжимать мышцу в ускоренном темпе, расслабиться на такое же время и повторить упражнение еще трижды. После отдыха в 30 секунд проделать такое же сжатие и разжатие в течение 7 секунд, отдохнуть столько же, повторить 8 раз.

Следует напрячь вагинальные мышцы и удерживать в таком состоянии 6 секунд, затем расслабиться. Сделать повторы до 8 раз. На следующем этапе требуется аналогично сжать мышцы, удержать 30 секунд. Отдых также составляет полминуты. Нужно сделать 3 подхода таких тренировочных движений.

Тренировки интимных мышц в домашних условиях способствуют укреплению тазового дна.

На завершении этой тренировки следует ритмичное сжатие и разжатие по 8 секунд. Быстрыми темпами (12 подходов) требуется сжимать и разжимать вагинальные мышцы. Далее полминуты отдых, проделать дважды. Напрячь мышцу, и остаться в данном положении до 1,5 минут, отдохнуть и снова повторить.

Делать сжатия и разжатия 25 раз, (эту цифру следует ежедневно увеличивать, дойдя до 90 раз). Затем следует крепко сжаться и удерживать, считая до 25, расслабиться на полминуты, повторить. Следует сделать 5 таких подходов.

С обыкновенной, спокойной скоростью требуется расслаблять и напрягать мышцы на протяжении 3 минут. С каждым днем время увеличивается, доводя его до 15 минут. По возрастающей напрягать мышцу, дойдя до пикового состояния, задержаться на пару секунд, также расслабиться постепенно. Сделать до 6 подходов.

Если тренироваться по Кегелю, в домашних условиях, хотя бы 3 раза в день, то интимная мышца быстро приобретет упругость, а с ней вернуться красота и здоровье.

Тренировки вагинальной мышцы на специальных тренажерах

Помимо самостоятельных тренировок по методике Кегеля, после исследований специалистами, достигнуты хорошие и долговременные результаты, занимаясь дома с применением тренажерной методики.

Самый первый тренажер был создан самим Арнольдом Кегелем, который он изобрел для разработанной им методики. Его название — Промежностнометр. Он предназначался для измерения силы зажима сфинктера вагины, с созданием необходимого сопротивления.

Тренажер Кегеля дает возможность повысить эффективность тренировок интимных мышц.

Прибор так и не получил одобрения в использовании, а вот сама методика Кегеля, пользуется спросом. Современные исследования и разработки получили положительные результаты по применению новых тренажеров для укрепления интимных мышц. Некоторые из них сведены в таблицу.

Все больше женщин сегодня понимают, как важно укреплять мышцы тазового дна и заботиться о своем здоровье. Благодаря укреплению «мышц любви» качественно улучшается интимная жизнь: повышается сексуальность и чувствительность эрогенных зон, сужается влагалище и восстанавливается его природная ребристость, вырабатываются важные женские гормоны, улучшается лубрикация. Крепкие мышцы малого таза препятствуют раннему старению организма и предупреждают целый ряд проблем, включая профилактику инфекций мочеполовой сферы, ранний климакс, лечение и профилактику недержания мочи всех типов и опущения матки. Какой же способ укрепления интимных мышц выбрать? Мы надеемся, что наш обзор существующих способов тренировки интимных мышц поможет Вам разобраться в многообразии предложений и выбрать лучшее. Плюсы: могут быть достаточно эффективны и не требуют вложений. Минусы: Упражнения Кегеля не только требуют железной силы воли и постоянных тренировок, но и грамотного учителя, ведь комплекс упражнений сложен, а неправильные тренировки не принесут результата или могут даже навредить. По статистике, более 70% женщин делают упражнения Кегеля неправильно, акцентируясь на вагинальном сфинктере, а не на мышцах тазового дна. Сам Кегель не сразу позволял пациентке «качать» мышцы, а сначала убеждался в правильности ее действий.

Для многих женщин упражнения Кегеля. Шарики помещаются. По методике Кегеля. Про упражнения Кегеля я. ( вроде нифритового яйца или вагинальных шариков).

В настоящее время на просторах интернета можно встретить множество ошибочных рекомендаций, приписываемых А. Следуя им, можно только усугубить проблемы, связанные с женским здоровьем – в первую очередь это касается опущения матки и невозможности разродиться самостоятельно. Если говорить о лечении недержания мочи, то урологи, как правило, прописывают занятия с миостимулятором совместно с упражнениями Кегеля – такой комплексный подход приносит наилучшие и самые быстрые результаты.

Плюсы: недорого, при правильном использовании со временем можно достичь результата. Минусы: шарики требуют огромной самодисциплины, большого количества свободного времени и знания правильной техники тренировок. Необходимо постоянно замерять на таймере интервалы сжатия и расслабления и постоянно наращивать время тренировки – до 8 часов в день. Для правильной работы с «нефритовыми» яйцами и вагинальными шариками нужно уже иметь хоть сколько-то натренированные мышцы, иначе результата может просто не быть. Новичку достаточно сложно определиться с правильным размером шариков для занятий, это зависит от степени растянутости влагалища и его способности к увлажнению. То, что у одних женщин «застревает и не втягивается» у других может «проваливаться как в ведро». Многие вагинальные шарики (имеющие сборную конструкцию, сложную поверхность, текстильную нить и т.д.) вредны для здоровья из-за риска развития вагинальной инфекции.

Кстати, большинство шариков, представленных в интим-магазинах, поставляются с Aliexpress, так что об их высоком качестве и говорить не стоит. Плюсы: Нефритовые яйца — древнейший способ тренировки интимных мышц. Они широко доступны и позволяют качать интимные мышцы там, где хочется. Настоящий нефрит обладает антибактериальным эффектом. Минусы: при неправильном использовании нефритовых яиц можно еще больше растянуть мышцы влагалища, вместо того, чтобы подтянуть. Еще один минус — очень долгое время достижения результата — от полугода и более. Кроме того, часто «нефритовые» яйца изготавливаются из дешевого поделочного камня, не имеющего ничего общего с благородным нефритом.

Это может быть офикальцит или бовенит, который сопоставим с настоящим нефритом так же, как цирконий или фионит с алмазом. Он имеет другой химический состав, иную структуру. Последствия ношения таких ‘нефритовых’ яиц чаще всего выражаются в появлении выделений и раздражения слизистой. «Вумбилдинг» расшифровывается как тренировка Вагинально Управляемых Мышц и говорит о существовании управляемых вагинальных колец по всей длине влагалища. Основатель теории вумбилдинга – инженер В. Муранивский не имел медицинского образования.

Его теория НЕ подтверждается официальной медициной. С медицинской точки зрения, кольца влагалища — это гладкомышечные (неуправляемые) кольцевые волокна, которые наряду с продольными волокнами представлены в стенке любого полого внутреннего органа. Мышцы тазового дна (МТД) охватывают вагинальный канал только в нижней его части. При определенной комбинации работы МТД и изменения внутрибрюшного давления (как в сторону увеличения, так и уменьшения), женщина может выполнять то, что у мужчины вызывает ощущения волнообразных, сжимающих, подсасывающих и массирующих действий. Самая большая опасность – занятия на таком тренажере без предварительно укрепленных мышц тазового дна.

Дело в том, что занятия с тренажером Муранивского неизбежно сопровождаются повышенным внутрибрюшным давлением, которое не только сжимает влагалище, но и давит на тазовое дно. И если мышцы тазового дна слабые, то вместо их укрепления можно получить ряд осложнений – опущение органов малого таза, недержание мочи и геморрой. Подробнее о Вумбилдинге и его осложнениях можно прочитать. В интернет-пространстве достаточно много отзывов о системе «Вагитон», имеющей популярность среди тех, кто желает укрепить свои мышцы. Автор системы, Ю. Корнев (также имеющий инженерное, а не медицинское образование) говорит о своем тренажере, как о ноу-хау, где «древние практики сочетаются с новейшими технологиями». Сам тренажер похож на красивый блестящий леденец, упакованный в стильный футляр.

На этом его преимущества заканчиваются. При достаточно высокой цене (от 9700 за базовый комплект, от 13500 за полный) на самом деле вы получите: 1. Книгу о пользе тренировки интимных мышц с экскурсом в женскую анатомию. «Vagiton Laser» – обыкновенную стальную указку на пластиковой палке с шариком на конце. «Vagiton Balls» — стандартный комплект пластиковых вагинальных шариков с утяжелителем. Тренажер «Vagiton Gravity» — пластиковую палку с шариком на одном конце и обычной крышкой от 1,5 литровой бутылки с водой на другом.

Сама бутылка в комплект не входит. Батарейки для указки формата LR44 (в розницу 10 штук таких батареек стоят 30-40 рублей). Занимающаяся по данной системе женщина выглядит весьма комично: стоя напротив стены с широко расставленными ногами, она целится указкой на стержне, торчащем из промежности, в стену.

Либо, прикрутив бутылку с водой, старается поднять и удержать ее своим влагалищем.Таким образом, к «высоким технологиями» система «Вагитон», увы, не имеет никакого отношения. При этом цена данного тренажера неоправданно завышена, ведь книга по анатомии, набор батареек с лазерной указкой и несколько кусочков пластика обойдутся вам в среднем в 10 000 рублей.

Тренажер представляет собой силиконовую «подушку» для ввода во влагалище. Она отслеживает интенсивность сжатия и расслабления мышц и дает обратную связь в виде вибрации. Купить KGoal в России можно на нескольких сайтах по достаточно высокой цене — за 12999 рублей. Занятия с ним требуют постоянного “включения” в работу: необходимо контролировать силу сжатия и нельзя отвлекаться.

Для того, чтобы это было не так изнурительно, производитель включил в приложение ряд игр а-ля «80-е». К сожалению, зависимость тренировок от смартфона имеет большую проблему в виде постоянно сбрасывающегося соединения и неработающего приложения. Мы собрали для вас реальные отзывы о KGoal Minna Life, чтобы вы были готовы к возможным трудностям.

Читать оригиналы отзывов (на английском языке) можно Основные жалобы на тренажер: • «.тренажер мог бы быть замечательным, за исключением того, что требуется не менее 10 минут, и все терпение, которое я могу собрать, чтобы подключиться к телефону. Должностная Инструкция Работника Сауны далее. Не имеет значения, вставила ли я его или нет, попытки подключиться занимают полдня. У меня нет времени на это. Я чувствую, что зря потратила деньги»; • «.он продается как работающий для любого устройства, но на самом деле, на Android он не работает.

Просто не подключается! Таблетки Ультрафастин Инструкция на этой странице. », • «.функция Bluetooth не работает через один месяц и не имеет права на возврат»; • «.перестает синхронизироваться с моим телефоном в середине тренировок», • «.если вы хотите использовать приложение (Android или iOS), не тратьте деньги. Я попробовала оба и были проблемы.

Связь пропадает в середине тренировки» Многие также жалуются на слишком высокую чувствительность тренажера и завышенные результаты в приложении: • «Я купила устройство, потому что мой гинеколог заключил, что мои мышцы тазового дна были невероятно ослабленными и рекомендовал тренажер Кегеля. Но после всего лишь пятиминутной игры в приложении у меня, согласно рейтингу в приложении, был «очень хороший контроль и сила» — смешная обратная связь, так как я не могу прыгать и бегать из-за недержания мочи». • «Надувание устройства требует некоторой тонкости, каждый раз необходимо убедиться, что оно откалибровано и установлено в правильном положении. Пыталась встать и открыть дверь – продолжала вибрировать с каждым шагом». • На вопрос покупателя «Я уже забиваю на 9, и куда мне двигаться дальше?

Будут ли более совершенные тренировки?» производитель Minna Life посоветовал: «Бросьте вызов самому себе — тренируйтесь во время ходьбы вверх и вниз по лестнице или выполняйте упражнения, такие как выпадения или приседания». Согласитесь, не каждый готов бегать по лестнице с тренажером во влагалище Еще она проблема, с которой вы можете столкнуться — несоответствие размера тренажера с размерами влагалища. Он достаточно крупный по размеру и подходит далеко не всем. Вот как о своем опыте использования Kgoal Minna пишет (спецкор популярного британского журнала The Therge): • ‘. Внезапно я заметила, насколько на самом деле большой наконечник у устройства — часть, которая не сдувается. Я использовала гель-лубрикант и была нежна, но KGoal отказался войти.

Я попыталась снова, используя больше силы, и он вошел. С этого момента мое влагалище загорелось. Впечатления от KGoal: представьте себе самые болезненные ощущения, которые вы когда-либо испытывали, вставляя тампон. Затем утройте эту боль — вот мои ощущения от KGoal. К концу первой попытки я покрылась потом. Конечно, каждая женщина — и каждое влагалище, если на то пошло — разные. Я нашла kGoal чрезвычайно неприятным.

И, честно говоря, если бы я хотела потратить 150 долларов на устройство для пыток, я бы купила себе новую пару шпилек!’ «Magic Kegel» — силиконовое устройство в виде объёмной восьмёрки с вибрирующим эффектом. Тренажер имеет привлекательный внешний вид и приложение для мобильного телефона с обратной связью.К сожалению, создатели тренажера объединили в нем несовместимые вещи: вагинальные шарики и устройство для контроля силы сжатия мышц. Покупатели часто жалуются, что тренажер вибрирует в руках, но не отзывается, находясь внутри. Все дело в том, что из-за формы «шариков» тренажеру сложно позиционироваться на мышцах и тем более измерять силу их сжатия.

Они легко втягиваются вглубь и их датчики просто не попадают на мышцы. Новичку непросто разобраться, на какую глубину необходимо разместить тренажер для того, чтобы занятия с ним имели эффект. Часто возникают и проблемы с управлением тренажером. В своих отзывах о Magic Kegel покупатели жалуются, что тренажер то теряет связь с приложением, то зависает, то выдает длинные инструкции, отвлекающие от занятий. Именно поэтому для многих Magic Kegel остается красивой, но бесполезной игрушкой. Аналоги данного тренажера, например, ‘G balls2’, имеют все те же недостатки: постоянно теряется связь во время тренировки с приложением и пропадает обратная связь в виде вибрации.

В отличие от методик, описанных выше, занятия с миостимулятором не требуют вашей вовлеченности в работу. Во время тренировки можно полностью расслабиться, посмотреть фильм, почитать любимую книгу или просто отдохнуть. Среднее время занятий – всего 20 минут в день. Во время миостимуляции мышцы тазового дна укрепляются значительно быстрее и сильнее, благодаря интенсивной и качественной проработке всего комплекса интимных мышц. Миостимуляторы просты и безопасны в использовании. Конечно, если тренажер качественный и сертифицированный, такой, как британский Elise TensCare, а не его многочисленные копии и реплики из Германии, Китая и Кореи.

Дешевый, китайский аналог Elise – миостимулятор интимных мышц Pelvifine. Мы бы хотели уберечь Вас от приобретения заведомо некачественного товара. Тем, кто хочет купить Pelvifine, советуем обратить внимание на следующие важные моменты. Pelvifine НЕ имеет сертификатов соответствия и безопасности. Он изготавливается из дешевого китайского сырья немедицинского назначения по устаревшей технологии.

В нем используется большая батарея Крона. Инструкции на русском и гарантии у данного миостимулятора также нет. Elise TensCare – единственный миостимулятор, имеющий сертификат InterTec по строгому международному стандарту качества 93/42/EEC и доказавший высокую эффективность во время клинических испытаний в Европе.

Многочисленные клинические тесты в Европе доказали, что 9 из 10 женщин получают ощутимые результаты от применения тренажера Elise уже на четвертой неделе использования. При этом его рекомендуют 97,3% покупателей, а каждый третий совершает повторную покупку в течение нескольких месяцев (в подарок — для мамы, сестры или подруги).На тренажер действует российская гарантия 2 года. Еще одно преимущество миостимулятора Elise — постоянная поддержка покупателей со стороны сервисной службы. Разобраться с тем, как его использовать, предельно просто.

Но в любой момент использования тренажера Вы можете задавать свои вопросы, вам обязательно ответят. Единственным минусом миостимулятора может быть его цена. Хотя, если пару лет назад британский тренажер стоил порядка 14 тысяч, сейчас по акции оригинал от производителя продается в два раза (!) дешевле.